En begynnande nackspärr gjorde entré i söndags. Löjligt stel i nacken och speciellt på ena sidan. Ont i axeln och vidare i armen också. Det blir så ibland med stillasittande jobb och för lite rörelse. I morse vaknade jag och kunde inte somna om. Bokade in tid hos naprapat / massör/ zonterapeut via nätet och fick tid på eftermiddagen.
Efter en smärtsam sejour kan jag konstatera att hon visste vad hon gjorde. Ha! Nackspärren fick aldrig greppet den här gången. Nu ska jag bara tänka på att stretcha också för det har ju inte försvunnit helt och hållet ännu. Som avslutning på behandlingen tryckte hon dit fem små metallkulor längs baksidan av örat. Det ska tydligen hjälpa och med tro kommer man långt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar